听到另一半说自己没有安全感，很多人都会觉得摸不着头脑，“我又没有跟别的异性暧昧，还要怎么给安全感？”对此，青岛我主良缘婚恋顾问指出，比起跟对方探讨“你到底想要什么样的安全感”这样的话题，大家首先应该审视自己在关系维持过程中是否做到了以下这几点。

实现承诺

       我们常常用“一诺值千金”提醒大家谨慎许诺、重视承诺，但是在现实生活中，一些人却常常滥用承诺，他们或是在情绪的驱使下、或是为了度过眼前危机、又或是在他人的引导下……做出了各种承诺，但是事后却没能实现，在青岛我主良缘婚恋顾问看来，这就非常容易导致另一半安全感缺失。

       不论是否存在滥用承诺的行为，青岛我主良缘婚恋顾问都建议大家在亲密关系中重视你对对方的承诺。一旦承诺了，就应该竭尽全力去实现，即使最后无法实现，也要给对方一个可接受的交代，这样才能够更好地维持信任。

有效沟通

       青岛我主良缘婚恋顾问发现，不少人在情绪不高的时候常常会敷衍沟通，给对方传递出一些含糊的信息。此时，对方往往会因为有效信息不足而产生疑问和各种揣测，加上接收到负面情绪，往往会陷入敏感与安全感交织的惴惴不安当中。想要增加对方的安全感，青岛我主良缘婚恋顾问建议相处时双方都应该尽量避免这点，保持有效沟通。

与异性相处注意界限感

       很多人在亲密关系中没有安全感都与对方的异性问题有关，如另一半与其他异性相处过于亲密、周边存在仰慕的对象等等，这些都会使得他们不断处于威胁、不安感之中。对此，青岛我主良缘婚恋顾问觉得最好的方法就是与身边异性保持距离，表现出对感情的忠诚和专一，增加对方对感情的自信。