在相亲网站中，说起“安全感”话题，男性纷纷抱怨，“为什么她总是有填不满的安全感？”对此，女性也很痛苦，“为什么这个男人就是不懂我要的安全感？”相亲网中恋爱情侣为何会出现安全感缺乏问题？苏州我主良缘指出：主要还是因为每个人都渴望一个完美对象。在恋爱关系中，你所遇到的每一个人你都会不自觉的试图把他“改造”成你所希望的那个完美对象。一旦发现对方不能完全满足你的要求，你就会非常的痛苦，变得没有安全感。征婚相亲网很多情侣也存在这一问题，那么，应该如何解决？

       找到问题的根源所在。首先，苏州我主良缘指出，征婚相亲网网友应该究其根源，安全感问题是你的“求不得”，你想要他给安全感，他没有给到，这种受挫感导致你开始埋怨并开始怀疑。在这点上，征婚相亲网需要指出一点，即网友自身本身对安全感的获得途径产生了错误的认知：你认为你缺乏的安全感就是应该对方给。还有一点，征婚相亲网网友在苦苦为自己争取安全感的同时是否忽略了对方的情绪和感受。当你在强调你想要的安全感时，其实是在否定对方，也许他离开的真正原因是受不了你对他这样的拒绝。所以当你们因为安全感问题闹到分手的境地时，要想挽回，你自己这方面的问题要先解决好。

       增加自己获得快乐的渠道。苏州我主良缘红娘常说，安全感的获得，除了从他人身上获得，也可以通过自己来实现，例如，征婚相亲网网友可以增加自己获得快乐的渠道。在生活中找到自己的兴趣爱好，运动、看书、摄影等等，当你能够沉浸到一项事物中，说明你增加了对这个世界的喜爱和信任，不再惧怕，也就不会感到缺乏安全感了。此外，征婚相亲网也强调了认同、接纳自己的重要性。毕竟，有一些人安全感的缺乏是因为对自己的看轻，自卑，认为只有别人是强大的，所以只有别人的保护才是安全的。想要改变这种情况那就是认可自己，找到自己的优点，相信自己也可以强大起来。

       最后，苏州我主良缘也建议征婚相亲网网友学会去享受恋爱中的“不安全感”，因为爱一个人，我们会因为对方的一举一动而心里乱作一团，会觉得对方的片刻不在而担惊受怕、疑神疑鬼，这都是正常现象。出现这种现象，不妨告诉自己，这都是自己人为地感受或者制造了一些不安全感。